明日9月9日は「救急の日」。いざという時に命と財産を守るには、火災の初期対応（初期消火・避難）と一次救命処置（BLS／AED）の両輪が欠かせません。

　本記事では、職場・ご家庭で今日から実践できる要点をまとめます。

火災時の初期対応：基本フロー

　1. 安全確保：炎・煙・有害ガス・感電のおそれがある場所へ無理に近づかない。

　2. 通報：119番。住所・目標物・状況（炎の大きさ／けが人の有無）を端的に。

　3. 初期消火：可能な範囲で。炎が天井に届く／高温で近寄れない／爆発物の懸念が一つでもあれば中止し避難。

　4. 避難誘導：出口を背に、姿勢を低く、戸は閉じて延焼遅延。要配慮者を優先。

　●PASS手順（消火器の使い方）

　　　・Pin：安全栓を抜く

　　　・Aim：火の根元にノズルを向ける

　　　・Squeeze：レバーを強く握る

　　　・Sweep：左右に掃くように噴射

　※電気火災には粉末（ABC）またはCO₂が適しています。水系は感電の危険があるため不可。

一次救命（BLS）とAED：要点

　1. 周囲の安全確認 → 反応確認（肩をたたき声掛け）

　2. 119通報とAED手配（近くの人に指示）

　3. 呼吸確認（普段どおりの呼吸がなければ）

　4. 胸骨圧迫を開始

　　　・胸の真ん中を5〜6cm沈む深さで

　　　・1分間に100〜120回のテンポで絶え間なく

　　　・可能なら30回圧迫＋2回人工呼吸（自信や衛生資材が無ければ圧迫のみで可）

　5. AED到着

　　　・電源ON→音声指示に従う

　　　・パッド貼付：右胸上部／左脇腹側（図示どおり）

　　　・解析・通電中は触れない

　　　・指示があればショック→直後にただちに胸骨圧迫再開（救急隊引継ぎまで継続）

　※本記載は一般向けの概略です。救命講習（普通救命・上級救命）の受講を推奨します。

今日やっておきたい“見える化”３点（職場・施設）

　●配置図の更新：消火器、AED、非常口の位置を一枚に集約し、出入口・休憩室に掲示。

　●役割表：初期消火／通報／避難誘導の担当者と代行者を明記。

　●点検メモ：最寄り消火器の有効期限・圧力計・腐食、AEDの状態表示・消耗品期限をチェック。

ご家庭向けチェック５

　●住宅用火災警報器の作動試験（試験ボタン）

　●コンセント周りの清掃（ほこり＋湿気＝トラッキング対策）

　●延長タップの見直し（たこ足・発熱NG）

　●避難経路の確保（通路の段ボール・家具を片付ける）

　●消火器の確認（使用期限・圧力ゲージ・サビ）

よくある“やりがち”と回避策

　●水で消す：電気火災は感電リスク。→ ABC粉末/CO₂を。

　●煙を吸い込みがち：姿勢を低く、ハンカチやタオルで口鼻を覆う。

　●AEDの“ショック中に接触”：解析・通電の合図中は誰も触れない。

　●胸骨圧迫の中断：やむを得ない場面以外、中断は最小化。交代は素早く。

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　日頃の準備が、非常時の“確信のある一手”になります。

　「救急の日」を機に、初期消火と一次救命（AED）の両面を、もう一度整えておきましょう。

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